Beschrijving
Veel mensen willen graag veranderen of willen het anders. Het feit dat jij dit nu leest en de verkoop van de miljoenen zelfhulpboeken zijn daar het bewijs van. Tussen lezen, deelnemen aan een workshop of lezing en het ook daadwerkelijk in actie komen zit echter nogal een verschil. De waarheid is dat, helaas, het merendeel van de mensen nooit verder komt dan lezen!
Op ons pad naar veranderen stuiten we vaak op angst, twijfel en schaamte die ons ervan weerhoudt om door te stappen. We ondervinden hinder van oude emotionele pijn, beperkende overtuigingen of ondermijnende gedachtegangen. Om je op weg te helpen zodat je ook daadwerkelijk aan de slag gaat met de oefeningen uit de levensstijlgids ”Geboren met een gave. Hoe gaaf is dat?”, kun je hier E-coaching reserveren.
E-Coaching is een coachsessie, middels zoom of whatsapp, waarin we dieper ingaan op de theorie, de oefeningen en de eventuele drempels waar je tegen aan loopt.
Redenen om voor een E-Coaching sessie te kiezen zijn:
- Je wilt graag ondersteuning bij het ontwikkelen van jouw levensstijl
- Je stuit op weerstand bij de oefeningen in de gids
- Je wilt graag uitleg over de oefeningen/theorie
- Je ervaart angst om door te stappen
- Je hebt behoefte aan een luisterend oor
- Je twijfelt en dwaalt af
Als je hoogsensitief bent kunnen veranderingen, groot of klein, een behoorlijke uitdaging zijn. Een verandering, op welk levensgebied dan ook, tornt aan de basisbehoefte aan zekerheid. Het weglopen voor veranderingen of krampachtig de controle houden over de bestaande veilige situatie gaat vaak gepaard met onderliggende angsten. Afhankelijk van opvoeding en opgedane ervaringen hebben HSP nogal eens te maken met angsten.
De angsten die veranderingen bemoeilijken zijn:
- Faalangst – bang om fouten te maken
- Angst voor afwijzing – het ligt aan mij, ik hoor er niet bij
- Angst om keuzes te maken – verlies van zekerheid, een keuze maken leidt tot nog meer mogelijkheden
Naast de enorme schatkist aan talenten hebben veel HSP ook een juwelendoosje met onzekerheid meegekregen die hen ervan weerhoudt om hun volledig potentieel te gebruiken. En met een gave als deze doe je niet alleen daarmee jezelf tekort maar ook de mensen om te heen.
Een E-Coaching sessie duurt 60 minuten. Na je bestelling neem ik via de mail contact met je op om een afspraak te maken.
