Beschrijving
In het traject Hoogsensitiviteit, je grootste kracht ligt het nemen van eigenaarschap over je leven verankerd. De uitgebreide kennis die je krijgt zal bijdragen aan de bewustwording van jouw eigenschap en welk een invloed dit heeft op jouw ‘zijn’. Dit maakt dat je verantwoordelijkheid kunt nemen voor je leven (zelfzorg) en je prachtige eigenschap. Naast de brede kennis die je krijgt over HSP doen we, uitgaande van jouw persoonlijke situatie, praktische oefeningen die bijdragen aan bewustwording, balansvoering en het aanleren van nieuwe vaardigheden.
Wat leer je en wat gaan we doen?
Het traject omvat 3 wandelingen van 2 uur waarin we, in een zoveel mogelijk vaste groep van 4 deelnemers, werken aan:
- Grondingswerk – Het belang van aarden. Een stevige fundering voor het recht er te mogen zijn.
- In het neutrale midden blijven – Over grenzen stellen, alles willen fixen, geven en ontvangen.
- Energiemanagement – Wie of wat geeft je energie, waar loop je op leeg en wat is energetische vervloeiing?
- Talenten verkennen – De kracht van je prachtige talenten verkennen, omarmen en uitdragen.
Tussen de wandelingen door krijg je oefeningen mee. Om hetgeen je wilt veranderen ook daadwerkelijk uit te voeren is de kracht van herhaling nodig. De ervaringen die daaruit voortvloeien dragen bij om je eigenschap beter te beheersen en uit te dragen als je grootste kracht.
Na je aanmelding volgt een kennismakingsgesprek (via zoom). Tijdens dit gesprek neem je samen met wandelcoach Ellen een vragenlijst door om jouw persoonlijke situatie in beeld te brengen. Op deze manier krijgt het traject, binnen de groep, een persoonlijke benadering.
Tussen de wandelingen door staat er 1 uur E-coaching (via zoom op een maandag) voor je gereserveerd. Deze kun je naar eigen behoefte invullen. Meer informatie daarover krijg je tijdens het kennismakingsgesprek.
Start: 02-05-2023. Vervolgwandelingen: 16-05-2023 en 30-05-2023.
Tijden: 13.00-15.00 uur.
Locatie: Evertsbos-Eext.
De datums zoals genoemd in het door jouw gekozen traject zijn leidend, noteer ze in je agenda.
