een stevige basis geeft je leven vleugels

Misschien voelt coaching voor jou als een sprong in het diepe. Geen idee waar je aan begint en of het je dat gaat brengen waar je hoopt. Vragen en twijfels zijn er om antwoord op te krijgen. 

coaching-rouw-verlies-zelfzorg-hsp-hss-hoogsensitiviteit-hoogsensitief-hooggevoelig

1 : 1 coaching

geef jezelf de ruimte ''jij'' te zijn
Live workshop
  • Begin je peentjes te zweten als je voor een examen of presentatie staat? Hap je, al denkend aan het sollicitat
workshops-persoonlijke-omtwikkeling-burn-out-preventie-zelf-ontwikkeling

workshops

maak keuzes die echt bij je passen
Live workshop
  • Begin je peentjes te zweten als je voor een examen of presentatie staat? Hap je, al denkend aan het sollicitat

groepen

Durf te slagen in je leven
Traject
  • Begin je peentjes te zweten als je voor een examen of presentatie staat? Hap je, al denkend aan het sollicitat
Anneke
Anneke
Ik heb 20 januari voor de eerste keer meegelopen met de HSP wandeling van Ellen. De omgeving is prachtig en voor mij een thuiswedstrijd. Ellen is zeer toegankelijk, dus wij waren allemaal ook gelijk goed met elkaar in gesprek/connectie. Ellen weet ontzettend veel over HSP, dus wat je ook vraagt je krijgt een duidelijk antwoord. Ook over HSP/HSS. Ik heb dingen gehoord van Ellen, welke ik nog niet wist over HSS. De wandeling is prima te doen. Onderweg stopten we een paar keer bij mooie plekken, zodat Ellen daar iets moois kon vertellen, gelinkt aan de omgeving.
coaching-vrouwen-zelfvertrouwen

Training, traject of wandelen

Terug naar een basis van veiligheid en vertrouwen

Vaak vormen de patronen waarmee we zijn opgegroeid de grootste belemmering om te leven volgens onze diepste verlangens. In onze trainingen richten we ons erop deze patronen te herkennen en te doorbreken, zodat jij kunt gaan doen wat je het allerliefste wilt.

Al onze trainingen en coaching zijn erop gericht om het gevoel van eenheid in jezelf opnieuw te ontdekken. Vanuit een holistische visie werken we op fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel niveau. Wanneer deze vier in balans zijn, ontmoet je degene die je altijd al wilde zijn.

pura-coaching-bladeren-7
- online trainingen

Faalangst overwinnen en Meesterschap in HSP. Ontdek de 7 basisbeginselen die je leren te durven slagen in het leven.

pura-coaching-bladeren-1
- groepswandelingen HSP

In het prachtige Evertsbos (Drenthe) ga je op pad met een groep hoogsensitieve vrouwen. Leer je eigenschap kennen en geniet.

pura-coaching-bladeren-3
- 1 : 1 coaching

In het 1 op 1 traject (fysiek en op afstand) neem ik je in 6 sessies mee naar het leven wat jij graag wilt. Wat wil jij? En hoe bereik je dit?

pura-coaching-bladeren-2
- Gratis downloads

Het e-book dat iedere HSP op de plank moet hebben liggen. Weten wie jij bent en wat jij nodig hebt, maakt het verschil tussen last en licht leven.

Pura-coaching-over-ellen

noordelijke nuchterheid met diepgang

Even voorstellen

Ik ben Ellen, het creatieve gezicht achter Pura Coaching. Na een bijzonder mooie carrière in de zorg maakte ik in 2020 de stap naar coaching. Na het afronden van diverse coachopleidingen ben ik gestart als wandelcoach voor HSP. 

Wat begon in de stilte van het bos, is inmiddels uitgegroeid tot een praktijk waarin ik vrouwen begeleid die toe zijn aan verandering in hun leven. Vrouwen die vastlopen, steeds terugvallen in dezelfde patronen en zichzelf gaandeweg een beetje zijn kwijtgeraakt.

Ik ben wat je noemt een spiritueel type, maar wel iemand die dit graag praktisch vertaalt naar het dagelijks leven. Zelfontwikkeling hebben we tegenwoordig tot een ingewikkeld geheel van vormen en woorden gemaakt, terwijl aan de basis van de meeste problemen in ons leven vaak dezelfde oorzaak ligt. Noem het noordelijke nuchterheid, maar ik houd ervan om zonder een overgoten zonnig sausje tot de kern te komen. Dáár begint voor mij de echte diepgang.