van handen aan het bed
naar stappen maken in het groen
Tot 2020 heb ik in de zorg gewerkt. In het laatste jaar, als zelfstandige in de palliatieve zorg, merkte ik aan alles dat ik toe was aan iets anders. Ondanks het bijzonder mooie werk verloor ik mijn interesse en betrokkenheid. Vanuit mijn eigen onbehagen, en het morele besef dat mensen in deze levensfase recht hebben op een zorgverlener die er voor de volle 100% voor hen is, ging ik op zoek naar een nieuwe uitdaging.
De stap naar coaching was meer een logisch gevolg dan een bewuste keuze. In die tijd liep zelfontwikkeling, en de vraag waarom wij doen wat we doen, al als een rode draad door mijn leven. Ook de diepgaande gesprekken die ik aan het bed heb mogen voeren, hebben bijgedragen aan deze stap.
Zolang ik mij kan herinneren, is er in mij altijd al een gevoel van ‘anders zijn’ geweest. Wat dat ‘anders’ precies was, ontdekte ik toen ik een burn-out kreeg en voor het eerst kennismaakte met de term hoogsensitiviteit. Er vielen in die tijd zoveel kwartjes dat ik het nauwelijks kon bijbenen. Toch is dit niet waar ik in ben blijven hangen. Je bent immers niet alleen je ‘eigenschap’, je bent een mens gevormd door alles wat je hebt meegemaakt.
''Haast je niet, zelfontwikkeling komt wanneer de tijd daar is''
-Ellen Stoppels
als je bij mij in huis zou wonen
Dan zou je weten…
Dat ik graag op blote voeten loop. Dat dansen en wandelen mijn favoriete grondingsoefeningen zijn en dat mijn man beter kookt dan ik. Dat mijn hart een sprongetje maakt als ik onze kleinkinderen zie, en ook als ik in het voorjaar de eerste sprietjes bieslook boven zie komen.
Je zou weten dat ik geen cent bezuinig op goede wandelschoenen, terwijl mijn inboedel deels uit de kringloop komt. Waarschijnlijk weet je ook dat vrijheid iets is wat mij niet zomaar is komen aanwaaien. Het heeft behoorlijk wat zelfonderzoek en verwerkingsprocessen gekost om mijn eigen waarheid te kleuren en die naar buiten te brengen. Met als grootste inzicht dat de mate van vrijheid die je in jezelf ervaart gelijk staat aan de mate van kwetsbaarheid die je durft te tonen.
Mensen doen er echt alles aan de pijn van afwijzing niet te voelen, maar als je eenmaal begrijpt waar dit wegkomt en bereid bent om daarin zelfonderzoek te doen gaat er een hele nieuwe wereld voor je open. Eentje waar je stevig staat en tegelijkertijd licht kunt bewegen.
Missie
een reis zonder eindbestemming
Ik vind het heerlijk om te schrijven, niet alleen om van me af te schrijven, maar ook om te delen. Om anderen te laten zien dat wat wij voelen een normale menselijke ervaring is. Dat schaamte, schuldgevoelens en angst in ieder mens leven, en dat je door daar open over te zijn een enorme positieve beweging in je leven kunt maken.
Schrijven is een manier om dat wat in de onderstroom in je leeft naar boven te halen. Waar het hart vol van is, stroomt de mond van over. Ik zie het als mijn missie om zoveel mogelijk harten te laten spreken.
opleiding & Verdieping
- Wandelcoach
- Lifecoach
- Healing touch level 1 & 2
- Positieve psychologie
- Overgang & Voeding
- Zenmeditatie