Wil je écht een duurzame verandering in je leven? Of blijf je liever knutselen aan de buitenkant?

Lichter leven is een programma voor HSP-vrouwen die het aandurven hun eigen gedrag te bezien. Je bent immers niet alleen hoogsensitief maar een mens, gevormd door alles wat je hebt meegemaakt. En die ervaringen bepalen of je je eigenschap als een last of als een enorm voordeel ervaart.