HSP-Coaching
Moeiteloos navigeren met jouw gevoeligheid.
Ondanks de bijzondere mooie kwaliteiten die hoogsensitiviteit met zich meebrengt, ervaren veel HSP hun eigenschap als lastig, zwaar of ingewikkeld. Een hoofd wat altijd vol zit, gedachten die alle kanten opvliegen en maar nooit een keuze lijken te willen maken.
Een zenuwstelsel die voortdurend waakzaam is om je te beschermen tegen overprikkeling. Onrustige nachten omdat je ligt te herkauwen op dat ene gesprek van gisteren.
Je gevoeligheid voelt vaak lastig — maar dat is niet de hele waarheid
Hoogsensitiviteit is een prachtige eigenschap. Wat de meeste mensen écht dwarszit, is het gevoel van afwijzing wat op de achtergrond speelt. Hierdoor slaan kwaliteiten als zorgzaamheid en nauwkeurigheid door in pleasen en perfectionisme. Je eigenschap speelt hierin een belangrijke rol omdat hoogsensitiviteit en gevoelens van afwijzing elkaar versterken.
Wat mag je verwachten
Coachcall
In een coachcall krijg je direct zicht op waar er energie weglekt. Veel van wat wij doen zijn routinematigheden, gewoonten waarvan we niet eens beseffen welk enorme impact ze op ons leven hebben.
Ik neem je hiervoor mee in alle facetten van je leven (werk-vrije tijd-relaties-familie). Het is een manier die direct bloot legt wat jouw het meest belemmerd en waar je aandacht naar toe mag gaan.
- 60 minuten via Zoom
- €112,-
“Je hoeft niet minder gevoelig te worden. Je mag jezelf vragen wat jij nodig hebt”
Klein moment, groot verschil
Plan je coachcall
Kies hieronder een datum en tijd die jou uitkomt.
Veelgestelde vragen
Voor wie is deze coachcall?
Deze coachcall is voor HSP die hun eigenschap graag in volle bloei zouden willen zien en hierin op zoek zijn naar doelgerichte en duurzame oplossingen. Geen maniertjes om jezelf te beschermen tegen overprikkeling maar jezelf zo goed leren kennen dat je weet wat je nodig hebt.
Hoe verlopen de sessies?
Coachcalls gaan via zoom en duren 60 minuten. Je kiest een datum in de kalender. Na betaling krijg je een bevestigingsmail met de link van Zoom voor de coachcall.
Kan ik annuleren?
Ben je ziek of zijn er dringende familieomstandigheden? Dan verplaatsen we de sessie. Kijk hier voor de overige annuleringsvoorwaarden.
jouw coach vanuit Groningen
Noordelijke nuchterheid met diepgang
Ik ben Ellen, het creatieve gezicht achter Pura Coaching. Na een bijzonder mooie carrière in de zorg startte ik in 2020 mijn coachpraktijk voor HSP.
De term hoogsensitiviteit kwam in mijn leven toen het aan alle kanten begon te wringen en de vraag ‘Waarom doe ik wat ik doe?’ een steeds grotere rol ging spelen. Hoewel hoogsensitiviteit in je DNA zit, maakte ik een enorme positieve beweging toen ik mijn eigenschap loskoppelde van wie ik ben. Je persoonlijkheid wordt immers niet gevormd door je eigenschap, maar door hoe je bent opgevoed en wat je daardoor over jezelf bent gaan geloven.
En als daar de overtuiging onder ligt dat jij anders of raar bent, of bepaalde dingen niet kunt, dan wordt hoogsensitief zijn een uitputtend verhaal. Zodra je dat voor jezelf gaat zien, geef je jezelf de ruimte en de kans om te groeien in het leven.
